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APhysio - CARACTERÍSTICAS DOS DIFERENTES ESTÁGIOS DO SONO O sono e os sonhos são misteriosos, considerados até mesmo “místicos” para algumas pessoas e são um dos assuntos favoritos da arte, da literatura,
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Quais são as fases do Sono?
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O SONO NORMAL
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Bem Estar - Quatro fases do sono liberam hormônios e consolidam a memória
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Melhor Descanso - O que acontece quando dormimos bem? O sono possui quatro fases que se repetem em ciclos enquanto a pessoa dorme. As três primeiras etapas são chamadas de não REM
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Narcolepsia - Dr. Daniel Maffasioli Gonçalves - Psiquiatra Florianópolis
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